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金曜日、絶好の晴天

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気温、湿度、さわやかな風・・・絶好の散歩日和

天気が良い日には、外に出ないと身体に悪い

気持ちの良い晴天でなんともうれしい。
雨戸を開けた途端に今日は散歩だと思った。

毎日が日曜日なので何曜日であっても関係ないが天気がよい
ことが一番うれしい。
雨戸を開けて窓を開けて新鮮な空気と風を家の中に入れ朝食の
準備をはじめました。
レタスは依然高いのでキャベツが野菜の中心です。

今日は、細君は10時から体操の日のため朝からはりきって洗濯
しています。
わたしは、朝食後に新聞をいつも通りに読んで散歩へ。
公園には、ひとがたくさん訪れていました。

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13時近くに買い物を兼ねて細君が帰ってきました。
弁当も買ってきました。
昼食は、弁当を食べてお茶を飲んで休憩です。

わたしは、レンタルDVDを1本観ました。
細君は、久々に運動したので昼寝です。

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映画を観た後で休憩し、ブログの訪問をして夕食の時間になりました。
買い物に出なかったので家にある食材でたらこスパを細君がつくり
サラダと一緒に食べました。
晩酌は、ビールとワインでデザートはりんごとみかんでした。

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食事の後は、TVを観ているのですが、いつも途中から転寝していて
目覚めると22時を過ぎています。
風呂に入り、体重計で健康チェックして、おいしい水を飲んで、ブログの
更新をしてごきげんようおやすみなさい。

朝から晴天で気持ちの良い1日でした。

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